Всех-всех-всех!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

С днем св. Валентина!
Любви бездонной, безграничной, божественной, нежности, тепла, взаимопонимания!!!

---

Дорогие мои!
Завтра такой чудесный романтишный день, а у меня две беды!
1. Я не знаю, что приготовить
2. Я не знаю, что подарить

Весь прикол в том, что Любимый уже вручил мне подарок. Хотя нет; это я у него его вырвала и распечатала (женское любопытство, бля). Там оказалась чудесная вещичка с кристаллами Сваровски (два голубка). Воть, а что мне дарить, не знаю.

Думала про запонки, но у Милого есть две пары, больше и не надо. А на то, что он хочет (кольцо) у меня нет денег

И ваши кулинарные идейки пишите-ка мне, я ведь так люблю плагиат))

---

Приветствие

 @Ева, добро пожаловать!

Уверена, что тебе будет о чем почитать у меня

---

"Девчонка" против "тетки"

О синдроме "тетки" вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много...


Когда-то во мне завелась "тетка"! Не сразу. Сначала она якобы "забегала в гости просто на минутку" к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной "внутренней девчонке". Происходило это в виде "вдруг-откуда-ни-возьмись-взявшихся" наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное - в виде ворчания на домашних, "что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно". Но "внутренняя девчонка" быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело.

ЗАПОВЕДЬ 1
Все делай с легкостью и любовью
Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи. Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только "тетки" забывают, что у счастливых мам - счастливые дети, у счастливых жен - счастливые мужья.

ЗАПОВЕДЬ 2
Возведите дамские радости в ранг жизненно необходимых
Помните песенку из фильма "Гардемарины, вперед!": "Умным родиться не хитрый секрет, Мужеский ум - либо есть, либо нет. Женская прелесть - другое, Дело оно наживное..." Так что же мы "наживаем", балуя себя различными женскими штучками - духами от Chanel, стрингами со стразами и годовой подпиской на "Натали"? Женственность! Шарм! Кокетство! Способность свести с ума! Никакой "тетковости". Только чувство, что ты еще ого-го. Независимо от возраста!

ЗАПОВЕДЬ 3
Я никому ничего не должна
Чувству долга ("я должна", "мне должны") стоит посвятить целый раздел психиатрии. Классика жанра: ненавижу готовить (стирать, убирать), но обязана. И вместо того чтобы попросту отказаться от нелюбимых дел, насилуем себя, раздражаясь на всех, превращаясь в озлобленную "тетку". Хотя "все" здесь ни при чем: они же меня не просили три часа угорать на кухне, чтобы порадовать их обедом из пяти блюд? От внушенного с детства убеждения, что без сытного борща муж сбежит, а дети умрут с голоду, нужно избавляться! Героиня фильма "Вам и не снилось" на занудство классной руководительницы: "Девочка моя, когда ты подрастешь, у тебя будет муж. Ты поймешь, как это хорошо, когда у человека есть чувство долга" отвечала так: "А по-моему только любовь имеет право всем управлять".

ЗАПОВЕДЬ 4
Мне все равно, что скажут люди. Главное - что о себе думаю
А о себе надо думать только хорошо. А если кто-то думает иначе - это его проблемы. О том, "шо люды скажуть", переживают только "тетки". "Девчонки" же, как кастанедовские воины, "ищут безупречности только в собственных глазах". Прямая спина, легкая походка, приподнятый подбородок: разве кто-то усомниться, что вы - богиня, благополучная, безупречная, счастливая женщина? Нет! И, кстати, меньше будут потом судачить.

ЗАПОВЕДЬ 5
Высокому каблуку и сексапильным нарядам даже с детьми на руках - да! Авоськам и бесформенным одеждам даже при отсутствии мужа - нет!
Знаете ли вы, что самое большое количество помады используют... не угадаете! Женщины Арабских Эмиратов. Долго не могла понять - почему? Они же в парандже ходят! Оказывается, все просто! У нас, в Украине, женщины приводят себя в порядок, когда идут на улицу, на работу, в гости. При муже ходят в халатах, без прически, без косметики - в общем, сами знаем. А у них наоборот. Для людей восточные дамы может и не так прихорашиваются, зато дома - при муже и близких - выглядят, как королевы. Золотое правило, не правда ли?

ЗАПОВЕДЬ 6
Если стоит выбор между сексом и готовкой борща - выбираем секс
Только "тетки" говорят "нет сил", "устала", "занята", "не хочется". "Девчонки" включают фантазию, листают "Камасутру", занимаются тантрой, даосскими сексуальными практиками, арабскими танцами. Ведь приготовить борщ можно и потом. Можно, в конце концов, купить суповой набор или пригласить домохозяйку. Но вот захотите ли вы, чтобы муж для секса тоже кого-нибудь приглашал?..

ЗАПОВЕДЬ 7
Женское предназначение - не обслуживать, а вдохновлять мужчину!
Мой отец говорил, что от жен, которые отменно готовят и хорошо стирают рубашки, мужья не уходят. У него было три (!) супруги. Все прекрасно готовили и стирали... Он так и не понял простую вещь: домохозяйка и жена - это не одно и то же. Первая - озабоченная хозяйством, с черпаком и в переднике. Вторая - умеет "облагородить" быт, стать музой, источником вдохновения, семейным мозговым центром, в конце концов, - всем, чем угодно - только не "теткой"!

ЗАПОВЕДЬ 8
Я - есть, и уже этого достаточно для радости!
Другой такой нет и не будет ни-ког-да! Так, согласитесь, преступно чувствовать себя несчастной, убивать в себе повседневными, зачастую надуманными проблемами неповторимую индивидуальность и превращаться в зануду!

Итак, выдворив непрошеную гостью, я стала вновь любить и радоваться, радоваться и любить, временами совершая сумасшедшие поступки (и покупки). Могу потратить последние деньги в салоне красоты - без угрызений совести за полупустой холодильник. И, как ни странно, никто даже не упрекнул меня в транжирстве, муж лишь с притворным укором произнес: "Ох, эти женщины!" и влюблено погладил мои роскошные рыжие локоны. Я спускаюсь в белых джинсах с детской горки вместе с сынишкой и рисую мелом на асфальте. Кто сказал, что взрослым женщинам этого нельзя? "Тетка"?! Я мысленно показываю ей язык и иду... кататься на роликах!

@темы: фиговинки

---

Просьба

Прошу всех зайти сюда!!!!!
valentine.mamusik.ru/88096963055178185361

Помогите мне вырастить дерево Любви...

---

Стишок

Ты пришел домой поддатый

Весь угрюмый, с кислой миной,

Я ждала тебя с зарплатой

В день Святого Валентина.

Не закрыв дверную створку,

Даже не взглянув на сына,

Ты устроил мне разборку

В день Святого Валентина.

Ты сказал, что я корова,

Что в прихожей пахнет псиной,

И ушел с друзьями снова

В день Святого Валентина.

Возвратился поздно ночью

И качаясь, как рябина,

Заявил, что ласки хочешь

В день Святого Валентина.

Ты состроил рожу крысой,

Разогнал руками тину,

И в аквариум пописал,

В день Святого Валентина.

Я проплакала полночи,

Почитала томик Грина,

Ах, как сердце счастья хочет

В день Святого Валентина.

За границей не мытарят,

И не мнут как горсть мякины,

За границей розы дарят

В день Святого Валентина.

Там живут светло и ярко,

Словно как в кинокартине,

Делают друзьям подарки

В день Святого Валентина.

А потом я разозлилась,

И, ругнувшись слог ом длинным,

Рядом с мужем завалилась

В день Святого Валентина.

Я накрылась одеялом,

И прижала к мужу спину,

Мне уютней сразу стало

В день Святого Валентина.

Пусть он грубый и беспутный,

Пусть с гнилою сердцевиной,

Но зато родной, доступный,

В день Святого Валентина.

И пусть запад нас не дразнит,

Делая из нас кретинов;

Нет, не русский это праздник -

День Святого Валентина!

---

Как сделать оригинальную валентинку?

Все просто!
Купите на рынке целое говяжье или свиное сердце. Очень желательно, чтобы оно было свежим, но замороженным. В хозяйственном магазине приобретите длинный гвоздь (20–25 см). Дома красиво вбейте гвоздь в сердце, упакуйте его в красивую подарочную коробку с бантиком и положите на мороз (в холодильник). Помните, что перед вручением, «валентинку» нужно оттаять в тепле до появления сукровицы. Эффект, производимый столь забавным подношением, обычно держится от суток до полугода.

Для изготовления следующей «валентинки» вам потребуется упаковка обычных канцелярских булавок с «ушком», медная проволока, паяльник, кусок красного или атласного бархата и поролон. На медную проволоку насадите три-четыре десятка булавок и припаяйте их так, чтобы иглы торчали во все стороны. Затем приготовьте по заранее добытым выкройкам две половинки сердца, аккуратно проложите поролоном. Между половинками поместите получившегося «ежа» из булавок таким образом, чтобы иглы оказались скрытыми в толще паралона, но находились недалеко от поверхности. Аккуратно сшейте половинки сердца. При вручении не забудьте сказать, что вы дарите ей оригинальную игольницу, при нажатии на которую раздается очаровательный голосок. В этом случае вы сможете сказать о последствиях, что вы, дескать, предупредили. Примечание: Эстеты могут предварительно вышить какое-нибудь выразительное поздравление типа «Вспоминай обо мне чаще, чем хочется!» или «Прижми мое сердце к своему!» и так далее. Для усиления эффекта можно предварительно смазать острия булавок ядом кураре.

Неплохие впечатления может оставить «валентинка», выполненная газовым резаком из цельного листа металла толщиной не менее 10 см и диаметром не более 50 см. При вручении красиво упакованную «валентинку» нужно держать с очевидной легкостью и быстро отдернуть руку, как только подарок окажется в нежных ладошках объекта страсти. Если вы страдаете излишней жалостью, то рекомендуется предварительно вызвать «скорую помощь» с обязательным травматологом внутри.

Самым трудоемким, но вместе с тем и самым запоминающимся подарком может стать автомобиль вашей подруги раскрашенный трудносмывающимися красными сердечками. Той же процедуре можно подвергнуть и ее любимую норковую шубку. Особенно настойчивые женоненавистники могут попробовать себя в украшении всего гардероба подруги. Примечание: Женатый женоненавистник может попробовать себя в искусстве владения ножницами. Валентинки, нарезанные из любых документов супруги, вызовут самые сильные чувства по отношению к вам. Особое внимание уделите свидетельству о браке. Из него получается от 20 до 100 «сердечек» в зависимости от вашего мастерства и степени близорукости.

Вырезанная из цельного куска дерева и покрытая толстым слоем шоколада «валентинка» с успехом заменит вам праздничный торт. Его рекомендуется дарить девушкам-коллегам по работе приблизительно за 5 минут до традиционного чаепития. Через 5–10 минут после того как все женщины уединяются для поедания лакомства, подговорите своего друга зайти к ним и вручить еще один подарок — пилу-ножовку по дереву. Последнее оформлять «под валентинку» не следует, но красивой ленточкой перевязать все же стоит.

---

Завела кулинарный дневник. За два дня нашкребла 15 ПЧ. Что будет дальше?

А кто-то из вас есть на Ли.ру?

---

Мания денег

Понятно, что большинству девушек хочется пить шампанское в джакузи, трахаться на бархатном диване в полтора километра диаметром, глядеть из окошка пентхауса на ночную Москву или - как минимум -на приусадебный дворик и, вольяжно затягиваясь сигареткой на балконе размером с ипподром после секса, думать "Какая же я везучая!"
Безусловно, каждая девушка-женщина-девочка мечтает о том, что на восьмое марта -шуба, на день рождение - бриллианты, на новый год - поездка на неделю на Мадагаскар. А еще рестораны по выходным, оплаченный фитнесс и спа-клуб, новая юбка к каждому походу в кино и ауди-ТТ ,припаркованная на частной стоянке.
Конечно же, она хочет, чтобы помимо всего этого он вылизывал ей ноги, звонил с вопросом "Как дела?" каждую свободную минуту и ЛЮБИЛ БЕЗГРАНИЧНО!
Но мало кто из них догадывается, что богатые мужики -страшные жмоты. Невообразимые, безграничные и бесприципные жадины.
А холостые мужики - это вообще катастрофа.Они жили себе, жили, работали круглосуточно, мастерски проворачивали сделки, иногда рискуя жизнью, загребали бабки и смотрели по вечерам телевизор. Они не женились, потому что -а на хуй? Они не рожали детей по той же причине. Ибо они - само совершенство!
Они всегда хорошо выглядят. Умыты, выглажены, выбриты, в чистой одежде, с ясным взором и с кремом от морщин под подушкой. Они тратят на себя кучу денег: строят персональный дом, покупают двухместую тачку, вывешивают свои автопортреты на стене и эгоистично ставят одну зубную щетку в стакан. Они умеют делать всё, потому что быть совершенством тяжело.
А еще быть эгоистом - требует материальных затрат. Причем нехилых.
Но вдруг появляешься ТЫ. Ты очарована его красотой, талантом и , конечно, материальным благополучием. Ты мечтаешь о том, о чем я говорила выше.
Но могу тебя разуверить - хуй тебе, детка.
Да, тебя сводят в самые дорогие рестораны, но не для того, чтобы покормить тебя в красивом месте, а только лишь с той целью, чтобы показать самому себе - какой я, бля, крутой и какая рядом со мной девка. Зацените, люди добрые.
Да, тебя познакомят с толпой друзей, которые уже обжились сумасшедшими детишками и собираются к лету купить вертолет. Но и тут ты - лишь лишний повод самоутвердиться. "Ребята, зырьте, что у меня есть!"
А вечером, когда все прогулки и показухи подошли к концу, он ляжет на диван, голый и слегка смешной, и произнесет: "Детка, сделай мне приятное!" И ты будешь делать ему приятное, получая взамен легкие поглаживания по спине. Всё. Зачем ему быть еще и секс-гигантом, когда у него уже есть ВСЁ? И даже ты у него есть.
Да, тебя покатают на охуенной тачке, сводят в самый дорогой кинотеатр, покормят улитками в полпятого утра и ты вальяжно покуришь на балконе частного дома с мыслью "Как же мне повезло!"
Но это все неправда. Тебе совсем не повезло. Ты - такой же крем от морщин и когда ты перестанешь действовать, тебя поменяют на более...дешевый. А шубу на день рождение тебе подарит менеджер среднего звена с зарплатой в 500 долларов. И вылижет на ночь пятки.

april 2007, tikhomirnova(c)

---

Маленький праздник

А сегодня нашей семье 8 месяцев.
Кто хочет поздравить?

---

Как правильно готовить и пить кофе?

Как правильно готовить и пить кофе?
Мода на кофейни захлестнула Россию совсем недавно. А много ли мы знаем о настоящем кофе? Под настоящим кофе подразумевается вареный молотый зерновой кофе лучших сортов, а не быстрорастворимый напиток сомнительного вкуса.

Во всем мире кофе – это не просто напиток. Это повседневный атрибут делового, уверенного в себе человека. Без чашечки кофе невозможно представить себе какие-нибудь деловые переговоры, неформальные встречи, романтические свидания и т.д.

Кофе имеет свою душу. Главная задача человека, готовящего кофе – не лишить кофе его души, то есть его аромата, вкуса и послевкусия. Кофе, как любимая женщина, должен всегда быть рядом, восхищать собой и греть душу!

Начнем с того, что зерна кофе нужно правильно хранить. Так как они хорошо впитывают посторонние запахи, их нужно хранить в сухом прохладном месте. Как правило, долго хранить кофе не принято. Хотя есть особые сорта кофе, которые годами хранятся на складах и от этого становятся только лучше и приобретают некоторый аромат дымка. Молотый кофе хранить вообще нельзя, потому что его аромат быстро выветривается.

Сам процесс приготовления кофе как напитка полон загадок и окружен чем-то таинственным. Безупречно готовить кофе умеют лишь единицы. На самом деле это всего лишь грамотное знание химических процессов, происходящих в кофейном порошке. Но так как это напиток гурманного типа, то готовить его надо в первую очередь красиво и так, чтобы удовольствие пришло раньше, чем вы начали пить кофе.

Некоторые, готовя кофе в джезве (турке), убеждены, что кофе готов, как только его довели до кипения. Это самая главная ошибка. Такой напиток даже и кофе называть не хочется. Дело в том, что после 98-99°С в кофе начинаются необратимые процессы. Мало того, что кофе становится кислым на вкус, так это потому, что начинают выделяться вредные для желудка человека кислоты. Идеально приготовить кофе по-турецки можно только на раскаленном песке.

В горячую турку насыпается мелкомолотый кофе, затем он немного разогревается на песке, важно не перегреть его! После чего в турку засыпается сахар и специи (если нужно, конечно) и заливается холодная вода. Чтобы кофе не закипел и равномерно прогрелся, турку по песку нужно водить круговыми движениями, выписывая на песке восьмерку. Через каждые 2 минуты необходимо перемешивать гущу ложкой. Как только кофе поднялся и на стенках турки начали появляться пузырьки, значит, кофе готов. После чего надо осторожно вылить кофе в чашку. Хорошим тоном считается добавлять в уже готовый кофе чайную ложку холодной воды, для того чтобы немного осела гуща.

А правильно ли мы пьем кофе? Перед употреблением нужно «познакомиться» с кофе, то есть вдохнуть его аромат, чтобы хоть немного иметь представление о его вкусе. Не рекомендуется пить кофе утром на пустой желудок, так как это может вызвать изжогу, а впоследствии с годами язву желудка. Кофе по-турецки вообще принято подавать без ложки, так как его нельзя перемешивать. Но во многих кофейнях об этом не знают, а если знают, то не предупреждают об этом своих посетителей и гостей. Кофе нужно пить медленно, наслаждаясь его вкусом и ароматом, но не забывая, что он может остыть.

Так получилось, что в России зародилась мода на кофе, но не привилась культура пития этого напитка. У кофе есть несколько тысяч оттенков вкуса. Чтобы не испортить впечатление от этого божественного напитка, нужно выпивать стакан воды перед употреблением кофе, чтобы промыть вкусовые рецепторы языка и помочь адекватно воспринимать вкус кофе. Это может быть вкус чернослива, цитрусовых, терпкости вина, шоколада, ванили, и многого другого…

Главное не забывать что приготовление кофе, равно, как и его употребление – это большое искусство, которому нужно учиться годами. Важно не просто пить кофе, а делать это с удовольствием и уважением к этому сказочному эликсиру жизни.

@темы: кулинарное

---

Мясной пирог -2

Делала несколько иначе, чем писала прошлый раз...
И этот удался на славу!

Дано: 4 ст. ложки сметаны, 4 ст. ложки майонеза, 7 ст. ложек муки, 4 яйца. Все перемешиваем, добавляем соду, погашенную уксусом, соль, орегано.
Выливаем тесто в форму.
На тесто выкладываем заранее прогретый или обжаренный фарш. Я посыпала фарш хмели-сунели.
На фарш выливаем смесь из тертого сыра, сметаны и 3 яиц.

В духовку!

Готовится быстро, получается очень зажаристая корочка, мужчины такое любят!
В итоге:

Приятного аппетита!

@темы: кулинарное

---

мы больны

Вчера прочитала о том, что те люди, которые с завидной периодичностью входят в Интернет, постоянно ковыряются в нем, пишут бессмысленные посты в своих дурацких блогах, ждут как манны небесной комментариев, оставляют в чужих блогах такие же тупые комментарии, без конца проверяют почту и скачивают красивые картинки ВМЕСТО ТОГО, чтобы ЗАНЯТЬСЯ РАБОТОЙ и РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНЬЮ - интернет-зависимы и глубоко больны. Для них виртуальная жизнь ярче и привлекательней, чем жизнь земная.

Я глубоко больна.
Приходя на работу, я первым делом лезу сюда.
С этим надо заканчивать.
Может самой себе отрубить этот сайт, а может поцарапаться с администраторами, чтобы мне закрыли к черту доступ?

---

Чем кормить любовь, чтобы она была большой?

Весной, более чем когда-либо, все мы чувствуем недостаток витаминов.
А следовательно, слабость, сонливость, головокружение. Все это не лучшим образом сказывается на мужской потенции.

Вот некоторые рецепты эротического зелья для мужчин.
Морковный сок смешать с медом (в пропорции 10:1) и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.
200 г сухофруктов без косточек (инжир, изюм, чернослив) вымыть, обсушить, порезать и смешать с 50 г ядер грецких орехов. Все перемешать и хранить в холоде. Принимать по 2 ст. ложки в день, запивая кефиром или простоквашей.

С древности известна стимулирующая сила некоторых растений: чеснока, грецких орехов, пастернака, петрушки и сельдерея. 75 г грецких орехов на один прием ежедневно - это наиболее простой способ повысить мужскую потенцию. Есть орехи в течение месяца.
Очень полезны для сохранения тонуса мужского организма шоколад, какао и кофе.....

ссылка на интернет-источник:
vasi.net/2008/02/07/chem-kormit-ljubov-chtoby-o...

@темы: кулинарное

---

Вот, что я буду готовить сегодня на ужин)

08.02.2008 10:45  Ваша знакомая написал(а):

Товарищи, мне трудно дать точный рецепт. Готовлю по наитию, на глазок. Поэтому пропорций не ждите.
Кстати, это и был тот самый "романтический" ужин, после которого вместо романтической ночи, получился здоровый сон. Так что вы поаккуратнее. :-)
Итак. В воскресенье вечерком, захотелось мне чего-то такого-эдакого. И был куплено - пакетик замороженных креветок в панцире ( если они будут королевскими - будет совсем волшебно), немного слабосоленой семги, сливки, пара помидорков и укроп.
Водрузила на огонь кастрюлю с водой для спагетти. О! Любите ли вы макароны, так как люблю их я.
И уселась чистить креветок. Ну вы ж знаете, они уже приваренными продаются. Нарезала семгу кубиками.
Поставила сотейник на огонь, заглянув не закипела ли воды на макароны.
И вот захотелось мне кусочек сливочного масла бросить в сотейник - бросила. Когда оно расплавилось туда же нырнули креветки, потом и семга подоспела. Минутки 2 это все пошипело, и я ну их сливками поливать.
О! А! Засунула в наконец-то закипевшую воду макароны, помешала, и пришла мне в голову светлая мысль - залила я кипятком пару помидорков. Шинковал укроп, чистил от кожицы помидорки и резал их на кубики изнемогающий муж.
И вот во все это сливочное великолепие полетели специи, посмотрела критично, добавила ложечку муки. Задумчиво помешала, потянула носом - помидорок туда, и еще одной приправы. Еще помешала... Долила сливок. Засыпала укропчик. Потушила огонь.
Тут и макароны подоспели. На дуршлаг их. И в сотейник. И тщательно перемешать.
Большая тарелка, бокал вина.
Приятного аппетита.

URL комментария

---

)))

хренотень-это тень отбрасываемая хреном

---

Таблица калорийности продуктов, рассчитанная на 100 г продукта (в килокалориях)

Овощи

Баклажаны - 30
Брюква - 31
Горошек зеленый - 75
Капуста белокочанная - 24
Капуста брюссельская - 24
Капуста краснокочанная – 21
Капуста цветная - 18
Капуста брокколи - 23
Кольраби - 25
Кабачки (цуккини) - 19
Картофель молодой - 36
Картофель зрелый - 90
Кукуруза - 90
Лук зеленый - 25
Лук репчатый - 43
Морковь - 41
Огурцы свежие - 15
Пастернак - 38
Петрушка зеленая - 41
Помидоры - 30
Редис - 16
Редька - 25
Репа - 23
Салат - 11
Свекла - 30
Спаржа - 14
Тыква - 30
Укроп зеленый - 30
Хрен - 49
Чеснок - 89
Щавель - 27
Шпинат - 16

Грибы

Белые - 30
Подберезовики - 25
Подосиновики - 25
Лисички - 23
Шампиньоны - 14

Фрукты, ягоды

Абрикос - 44
Авокадо - 227
Айва - 30
Алыча - 38
Ананас -40
Апельсин - 33
Арбуз - 21
Бананы - 60
Брусника - 41
Виноград - 42
Вишня - 63
Голубика - 41
Гранат - 52
Грейпфрут - 35
Груша - 31
Дыня - 25
Ежевика - 44
Земляника - 33
Инжир - 62
Калина - 32
Киви - 46
Клубника - 31
Клюква - 35
Кизил - 41
Крыжовник - 40
Лимон - 21
Личи - 74
Манго - 56
Малина - 29
Мандарин - 32
Персик - 44
Смородина черная - 21
Финики сушеные - 272
Хурма - 69
Черешня - 57
Черника - 85
Шиповник сушеный - 110
Яблоки – 44
Курага - 234
Изюм - 262
Чернослив - 242
Яблоки сушеные - 199

Орехи. Семечки

Кешью - 572
Кунжут - 562
Земляной - 443
Фундук - 344
Грецкий - 425
Кедровый - 270
Миндаль - 383
Фисташки - 318
Кокосовый - 363
Семечки подсолнечника - 390
Семечки тыквы - 270

Напитки

Чай, кофе (без сахара) - 0
Минеральная вода - 0
Сок томатный – 19
Абрикосовый - 56
Апельсиновый - 54
Виноградный - 54
Вишневый - 47
Гранатовый - 64
Грейпфрутовый - 36
Персиковый - 66
Сливовый - 66
Яблочный - 38
Квас - 25
Вино красное - 90
Водка – 400

Молочные продукты

Молоко коровье 3,5% - 67
Сливки 20% - 213
Сметана 20% -302
Кефир жирный - 67
Творог 18% - 253
Сырки глазированные - 407
Сырковая масса - 351
Сыворотка – 24
Молоко сухое – 330


Сыры

Брынза 50% - 370
Голландский - 357
Российский - 360
Костромской - 345
Швейцарский - 396
Сливочный мягкий 60% - 330
Эмментальский 45% - 383
Эдам – 315
Гауда 45% - 365
Тильзитский 45% - 355
Пармезан 45% - 375
Колбасный копченый – 352
Плавленый – 268

Хлеб. Крупы

Хлеб пшеничный - 255
Хлеб ржаной - 223
Хлеб отрубной - 180
Батон простой - 235
Булка сдобная - 300
Чистые отруби - 50
Печенье сдобное - 437
Печенье галетное - 300
Пряники - 356
Вафли - 539
Бублики - 320
Баранки - 317
Сушки простые - 335
Сухари хлебные - 340
Сухари сладкие - 380
Мука пшеничная в.с. - 340
Мука пшеничная 1 с. - 300
Крупа гречневая - 347
Крупа манная - 354
Крупа овсяная - 374
Крупа пшеничная - 352
Крупа перловая - 345
Крупа ячневая - 343
Рис - 346
Бобы - 160
Пшено - 335
Соя - 200
Горох, фасоль – 329


Масла, жиры

Масло сливочное -781
Масло сливочное топленое - 897
Масло подсолнечное - 929
Масло оливковое - 780
Масло кукурузное - 899
Масло кокосовое - 894
Масло пальмовое - 898
Масло соевое - 899
Майонез «Провансаль» - 624
Жир кулинарный - 897
Жир топленый - 927
Шпик свиной - 821
Гусиный жир - 930
Маргарин сливочный – 766

Мороженое

Мороженое фруктовое - 120
Мороженое молочное - 137
Мороженое сливочное - 227
Мороженое пломбир - 240
Эскимо сливочное – 284

Яйца

1 куриное яйцо - 60
1 яичный желток - 46
1 яичный белок - 14
1 перепелиное яйцо – 35

Кондитерские изделия

Сахар - 419
Мед - 335
Крахмал картофельный - 190
Желатин - 220
Дрожжи - 200
Мармелад - 229
Пастила - 352
Зефир - 304
Халва подсолнечная - 546
Ирис - 429
Карамель - 241
Конфета шоколадная, 1 штука - 55

Мясные продукты

Говядина нежирная - 139
Говядина жирная - 261
Свинина постная - 137
Свинина жирная - 366
Телятина - 97
Баранина жирная - 316
Кура - 115
Утка - 128
Гусь - 300
Индейка - 139
Кролик - 152
Язык говяжий - 208
Сердце - 142
Почки - 98
Докторская вареная - 257
Любительская вареная - 310
Краковская п. копченая - 382
Таллиннская п. копченая – 373
Охотничьи колбаски - 463
Московская с. копченая - 463
Сервелат - 360
Окорок свиной - 288
Ветчина свиная - 279
Грудинка - 300
Сардельки - 475
Сосиски - 159

Морепродукты

Горбуша - 90
Камбала - 60
Карась - 56
Карп - 59
Кета - 110
Лещ - 72
Минтай - 45
Мойва - 115
Налим - 86
Осетр - 140
Окунь - 63
Палтус - 74
Плотва - 60
Сазан - 58
Севрюга - 102
Сельдь - 68
Скумбрия - 120
Стерлядь - 101
Сом - 80
Ставрида - 90
Судак - 52
Терпуг - 75
Тунец - 80
Угорь - 140
Форель - 125
Хек - 48
Щука - 85
Язь - 73
Осьминог - 73
Лангуст - 87
Омары - 82
Мидии - 51
Раки - 79
Креветки - 74
Крабы - 140
Икра красная - 251
Икра черная зернистая - 203
Икра паюсная - 236
Икра минтаевая – 131

---

Реклама, туды ж ее в качель...

Дорогие друзья!

Вчера я лазила по кулинарным дневничкам и надыбала одно сокровище!
www.diary.ru/~Gaspadynja/

Девушка выкладывает рецепты, которые сама пробовала готовить, есть картинки, так что очень познавательно и интересно! Заходите к ней на огонек, дневник потрясающий, а читателей у нее мало!

---

ваш пейзаж

Ваше имя Вот он.....

все гадания на aeterna.ru

---

Пятничное)

Вчера вечер прошел тихо и непримечательно...
Поужинали, побаловались пивком и фисташками, посмотрели комедию, и баиньки!

Завтра у меня командировка.
А так не хочется.
Ведь суббота же.

Кулинарное:
Предлагаю всем сделать такую вот вкусняшку "Энергия витаминов"!
Сейчас зима, организм просит витаминов, но надо исходить из того, что реально имеется на прилавках...
Итак! Берем стакан изюма, стакан кураги, стакан очищенных грецких орехов, пол стакана чернослива, и пропускаем через мясорубку!
Половинку лимона режем на мелкие кусочки.
Все смешиваем, добавляем мед (2-3 ст. ложки), и кушаем по одной столовой ложке в день! Можно и чаще!

И будет вам здоровье!